吹出物対策〜正しい洗髪方法

正しい洗髪方法

まず、朝のシャンプーは避けましょう。
髪を洗う前にぬるま湯をかけてしっかりとすすぎます。
これだけで汚れの80パーセント以上は落ちるので、
過度にシャンプーを使いすぎることは避けましょう。

シャンプーを使うのは2日に1回の割合でも大丈夫なんですよ。
シャンプーを使いすぎると、頭皮の脂や水分を
洗い流しすぎることによって、余計皮脂がたまりやすい状態に
なってしまいます。

シャンプーやリンスなどに含まれる界面活性剤は、
素肌に影響を与えますので、シャンプーのしすぎは要注意です。

シャンプーとリンスが一緒になったものには、
アミノ酸系の界面活性剤が使われていることもあります。

この、アミノ酸系の界面活性剤は毛穴を詰まらせる原因の
1つといわれているので使用を避けることが望ましいですね。

そして重要なのはしっかりとしたすすぎです。

汚れや皮脂が詰まると吹出物の原因になりますので、
しっかりとすすぎましょう。

力をいれすぎず、ごしごしとこすらないのも秘訣です。
最後に冷水をかけて、毛穴を引き締めるのも効果的ですよ。